Items
0
Total
  0.00 
Welcome Guest.
Due to COVID impact/lockdown, delivery schedules may get delayed

 
Rs. 55    
10%
Rs. 50/-
 
 
Dispatched within 7 Business Days
FREE Home Delivery
(For purchase of Rs 399/- and above)

    
  • ವಿವರಗಳು
  • ಪುಸ್ತಕದ ಬಗ್ಗೆ
  • ಲೇಖಕರ ಬಗ್ಗೆ
ಪ್ರಕಾಶಕರು : ನವಕರ್ನಾಟಕ ಪಬ್ಲಿಕೇಷನ್ಸ್ ಪ್ರೈವೆಟ್ ಲಿಮಿಟೆಡ್
ಈಗಿನ ಮುದ್ರಣದ ಸಂಖ್ಯೆ : 7
ಮುದ್ರಣದ ವರ್ಷ : 2011
ರಕ್ಷಾ ಪುಟ : ಸಾದಾ
ಪುಟಗಳು : 116
ಪುಸ್ತಕದ ಗಾತ್ರ : 1/8 Crown Size
ISBN : 9788173026782
ಕೋಡ್ : 001673

ಇಂದಿನ ಗಡಿಬಿಡಿ, ಆತಂಕ, ವ್ಯಾಯಾಮವಿಲ್ಲದ ಜೀವನ ವಿಧಾನ ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ಹಲವು ರೋಗಗಳಿಂದ ಬಳಲುವಂತೆ ಮಾಡಿವೆ. ಕೃಯಲ್ಲಿ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳ ಬಳಕೆ, ಕಲಬೆರಕೆ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಂದ ಆಹಾರ ವಿಷವಾಗುತ್ತಿದೆ. ಈ ದಿಸೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು, ಯಾವುದನ್ನು ಬಿಡಬೇಕು, ಎಷ್ಟು ತಿಂದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎನ್ನುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಜ್ಞಾನ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬನಿಗೂ ಅವಶ್ಯಕ. ಸಿಕ್ಕಿದ್ದನ್ನು ಮುಕ್ಕಿ, ಸಿಕ್ಕಿದ್ದನ್ನು ಕುಡಿದರೆ ಆರೋಗ್ಯವೂ ಹಾಳು, ನೆಮ್ಮದಿಯೂ ಹಾಳು. ಹಿತಮಿತವಾದ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯ ನಡುವೆ ಇರಬೇಕಾದ ವಿರಾಮ, ಮಾಂಸಾಹಾರ-ಸಸ್ಯಾಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದು ಉಚಿತ, ಯಾವ ವಯಸ್ಸಿಗರು ಎಂತಹ ಆಹಾರವನ್ನು ಎಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಇತ್ಯಾದಿ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಂಡು ನಿತ್ಯಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಆರೋಗ್ಯ ವೃದ್ಧಿಸುತ್ತದೆ. ಜೀವನ ಉಲ್ಲಾಸಿತವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ದಿಸೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಕೃತಿ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಕವಾಗಿದೆ. ಹೆಸರಾಂತ ವೈದ್ಯ ಡಾ. ನಾ. ಸೋಮೇಶ್ವರ ಈ ಪುಸ್ತಕದ ಲೇಖಕರು.

ಲೇಖಕರ ಇತರ ಕೃತಿಗಳು
10%
ಬೆಳಗೆರೆ ಜಾನಕಮ್ಮ : ....
ಸೋಮೇಶ್ವರ ನಾ, Someshwara N
Rs. 30    Rs. 27
10%
ಕ್ಲಾರಾ ಜೆಟ್ಕಿನ್ : ....
ಸೋಮೇಶ್ವರ ನಾ, Someshwara N
Rs. 30    Rs. 27
10%
ಹುಲಿಯ ಜೊತೆ ಜೊತೆಯಲಿ ....
ಸೋಮೇಶ್ವರ ನಾ, Someshwara N
Rs. 45    Rs. 41
10%
ನೆಮ್ಮದಿಯ ಬದುಕಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ....
ಸೋಮೇಶ್ವರ ನಾ, Someshwara N
Rs. 85    Rs. 77
Best Sellers
ಹೆಣ್ಣು ಸಂಕರ ಕಾಲದ ಆತ್ಮಪ್ರಜ್ಞೆ
ಅನುಪಮಾ ಎಚ್ ಎಸ್, Anupama H S
Rs. 117/-   Rs. 130
ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ (ಸಂಗತಿಗಳು, ಛಾಯಾಚಿತ್ರಗಳು, ಕ್ವಿಜ್‌ಗಳು)
ಸಪ್ನ, Sapna
Rs. 252/-   Rs. 280
ಗೋಮುಖ (ಪ್ರವಾಸ ಕಥನ)
ಗಜಾನನ ಶರ್ಮ ಡಾ, Gajanana Sharma Dr
Rs. 207/-   Rs. 230
ರಾಗಿ ಮತ್ತು ರಾಗಿ ಹಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರ (ಅಡಿಗೆ)
ವಾಣಿ ರವಿಶಂಕರ್, Vani Ravishankar
Rs. 63/-   Rs. 70

Latest Books
ನಾಗ್ದಾಳೆ : ಖಂಡಕಾವ್ಯ
ಚೀಮನಹಳ್ಳಿ ರಮೇಶಬಾಬು, Cheemanahalli Rameshababu
Rs. 108/-   Rs. 120
ಕಲಾಂ ಜೀವನ ಧರ್ಮ : ಅಮರ ಮಾನವೀಯ ಕಥಾನಕಗಳು
ಜಯಪ್ರಕಾಶ್ ಪುತ್ತೂರು, Jayaprakash Puttur
Rs. 90/-   Rs. 100
ನೊಂದ ಮಹಿಳೆಯರು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದೆಡೆಗೆ
ಜಯದೇವ ಜಿ ಎಸ್, Jayadeva G S
Rs. 63/-   Rs. 70
ಅಬೋಟ್ಟಾಬಾದ್ : ಕಾದಂಬರಿ
ಸಂತೋಷಕುಮಾರ ಮೆಹೆಂದಳೆ, Santoshkumar Mehandale
Rs. 270/-   Rs. 300


 
 
 
Newsletter Signup



Email
City

Copyright © 2011-2020. Navakarnataka Publications Private Limited., Bangalore. Developed & Maintained by
Dhruva Consulting, Bangalore.