ಈ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ಅಸ್ತ್ಮ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಯ ನಿವಾರಣೆ ಕುರಿತಾಗಿ ಸರ್ವಸಾಮಾನ್ಯರಿಗೂ ಸುಲಭವಾಗಿ ಅರ್ಥವಾಗುವಂತೆ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಉಸಿರಾಟದ ಅಂಗಗಳ ರಚನೆ, ಅದರ ಕಾರ್ಯವೈಖರಿಯಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಅಸ್ತ್ಮದಲ್ಲಿ ಈ ಅಂಗಗಳಲ್ಲುಂಟಾಗುವ ಬದಲಾವಣೆ ಬಗ್ಗೆ ಹಾಗೂ ಈಗ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಚಿಕಿತ್ಸಾಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ವಿವರಿಸಿ, ಯೋಗ ಈ ರೋಗವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ ಎಂತಹ ಮಹತ್ತರವಾದ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸಬಲ್ಲದೆಂಬುದನ್ನು ಸವಿವರವಾಗಿ ನೀಡಲಾಗಿದೆ.