Items
0
Total
  0.00 
Welcome Guest.

 
Rs. 55    
10%
Rs. 50/-
 
 
Dispatched within 7 Business Days
FREE Home Delivery
(For purchase of Rs 250/- and above)

    
  • ವಿವರಗಳು
  • ಪುಸ್ತಕದ ಬಗ್ಗೆ
  • ಲೇಖಕರ ಬಗ್ಗೆ
ಪ್ರಕಾಶಕರು : ನವಕರ್ನಾಟಕ ಪ್ರಕಾಶನ, Navakarnataka Publications
ಈಗಿನ ಮುದ್ರಣದ ಸಂಖ್ಯೆ : 7
ಮುದ್ರಣದ ವರ್ಷ : 2011
ರಕ್ಷಾ ಪುಟ : ಸಾದಾ
ಪುಟಗಳು : 116
ಪುಸ್ತಕದ ಗಾತ್ರ : 1/8 Crown Size
ISBN : 9788173026782
ಕೋಡ್ : 001673

ಇಂದಿನ ಗಡಿಬಿಡಿ, ಆತಂಕ, ವ್ಯಾಯಾಮವಿಲ್ಲದ ಜೀವನ ವಿಧಾನ ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ಹಲವು ರೋಗಗಳಿಂದ ಬಳಲುವಂತೆ ಮಾಡಿವೆ. ಕೃಯಲ್ಲಿ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳ ಬಳಕೆ, ಕಲಬೆರಕೆ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಂದ ಆಹಾರ ವಿಷವಾಗುತ್ತಿದೆ. ಈ ದಿಸೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು, ಯಾವುದನ್ನು ಬಿಡಬೇಕು, ಎಷ್ಟು ತಿಂದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎನ್ನುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಜ್ಞಾನ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬನಿಗೂ ಅವಶ್ಯಕ. ಸಿಕ್ಕಿದ್ದನ್ನು ಮುಕ್ಕಿ, ಸಿಕ್ಕಿದ್ದನ್ನು ಕುಡಿದರೆ ಆರೋಗ್ಯವೂ ಹಾಳು, ನೆಮ್ಮದಿಯೂ ಹಾಳು. ಹಿತಮಿತವಾದ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯ ನಡುವೆ ಇರಬೇಕಾದ ವಿರಾಮ, ಮಾಂಸಾಹಾರ-ಸಸ್ಯಾಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದು ಉಚಿತ, ಯಾವ ವಯಸ್ಸಿಗರು ಎಂತಹ ಆಹಾರವನ್ನು ಎಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಇತ್ಯಾದಿ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಂಡು ನಿತ್ಯಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಆರೋಗ್ಯ ವೃದ್ಧಿಸುತ್ತದೆ. ಜೀವನ ಉಲ್ಲಾಸಿತವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ದಿಸೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಕೃತಿ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಕವಾಗಿದೆ. ಹೆಸರಾಂತ ವೈದ್ಯ ಡಾ. ನಾ. ಸೋಮೇಶ್ವರ ಈ ಪುಸ್ತಕದ ಲೇಖಕರು.

ಲೇಖಕರ ಇತರ ಕೃತಿಗಳು
10%
ತಲ್ಲಣಿಸದಿರು ಕಂಡ್ಯ ತಾಳು ....
ಸೋಮೇಶ್ವರ ನಾ, Someshwara N
Rs. 120    Rs. 108
10%
ಅನಂತದೆಡೆಗೆ...!
ಸೋಮೇಶ್ವರ ನಾ, Someshwara N
Rs. 180    Rs. 162
10%
ಮನೋವಿಸ್ಮಯಗಳು (ಭಾಗ ೧ ....
ಸೋಮೇಶ್ವರ ನಾ, Someshwara N
Rs. 2400    Rs. 2160
10%
ಮನುಕುಲವನ್ನು ಬೆಳಗಿದ 50 ....
ಸೋಮೇಶ್ವರ ನಾ, Someshwara N
Rs. 40    Rs. 36
Best Sellers
ಆಹಾರ ಕೈಪಿಡಿ (ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ)
ಕೃಷ್ಣಮೂರ್ತಿ ಜಿ ಎಂ, Krishnamurthy G M
Rs. 63/-   Rs. 70
ಹಂಪಿ ಎಕ್ಸ್ ಪ್ರೆಸ್
ವಸುಧೇಂದ್ರ, Vasudhendra
Rs. 108/-   Rs. 120
ದೇಶಪ್ರೇಮಿಗಳು ಮತ್ತು ಪಕ್ಷಪಾತಕರು
ರಂಗನಾಥ ರಾವ್ ಜಿ ಎನ್, Ranganatha Rao G n
Rs. 270/-   Rs. 300
ಡಾ. ಜಿ. ಎಸ್. ಶಿವರುದ್ರಪ್ಪ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ವಿಮರ್ಶೆ
ಲಕ್ಷ್ಮೀನಾರಾಯಣ ಭಟ್ಟ ಎನ್ ಎಸ್, Lakshminarayana Bhat N S
Rs. 162/-   Rs. 180

Latest Books
ಸಂತೆ ಸರಕು : ಕವಿತೆಗಳ ಸಂಗ್ರಹ
ಮಮತಾ ಅರಸೀಕೆರೆ ಬಿ ಎ, Mamatha Arasikere
Rs. 72/-   Rs. 80
ತೇರೊವೋ (ಕಿರು ಕಾದಂಬರಿ) (ಉದಯಿಸುವ ಸೂರ್ಯ)
ಗೌರಿ ದೇಶಪಾಂಡೆ, Gowri Desapande
Rs. 72/-   Rs. 80
ಇಣುಕಿದಲ್ಲಿ ಛಂದ : ಲಲಿತ ಪ್ರಬಂಧಗಳು
ಜಯಶ್ರೀ ಹೆಗಡೆ, Jayashree Hegade
Rs. 180/-   Rs. 200
ನಮ್ಮ ಸಂಸ್ಕೃತಿ (ಸಂಸ್ಕೃತಿ ಚಿಂತನೆಯ ನಿಡಿ ಬರಹಗಳು)
ಇರಾವತಿ ಕರ್ವೆ, Iravati Karve
Rs. 77/-   Rs. 85


 
 
 
Newsletter Signup



Email
City

Copyright © 2011-2014. Navakarnataka Publications Private Limited., Bangalore. Developed & Maintained by
Dhruva Consulting, Bangalore.